CLEAN B’S HISTAMINE-ARM BAKKEN – PAPERBACK – NEDERLANDS

 21,99

In dit bakboek vind je 12 heerlijke histamine-arme recepten. Daarnaast krijg je achtergrondinformatie over de producten die ik gebruik, inclusief ei-vervangers. Ook geef ik tips om de recepten glutenvrij en volledig plantaardig te maken.

3 op voorraad (kan nabesteld worden)

Categorie: Tag:

Beschrijving

Clean B’s bakboek is ontstaan vanuit mijn eigen behoefte naar histamine-arme bakrecepten. Deze zijn nauwelijks tot niet (online) te vinden. Laat staan gebundeld in een boek. Dus ben ik zelf gaan experimenteren met bakken.
Na eerst mijn recepten gedeeld te hebben op mijn Instagram account heb ik vervolgens besloten om dit boek te schrijven. Door mijn opgedane kennis en ervaring binnen deze bak wereld te delen hoop ik je èn te helpen èn te laten ervaren dat histamine-arm eten nog steeds heel smaakvol kan zijn!

In ‘Clean B’s histamine-arm bakken’ blijft het niet alleen bij histamine-arm bakken, het bevat ook tips om de recepten glutenvrij en/of volledig plantaardig te maken. Alle recepten zijn vrij van ei, pinda, noten, sulfiet en niet te vergeten vrij van kleurstoffen en conserveermiddelen. Dit is bakken in de meest pure vorm, vandaar ook de naam ‘Clean B’, :)!

Er is een complete boodschappenlijst voor je uitgewerkt met daarin alle producten die je nodig hebt, inclusief uitleg over waarom hiermee gebakken wordt. De SIGHI-score is er ook per product bij beschreven. Dit alles om het zo veilig en overzichtelijk mogelijk voor je te maken!


WELKE RECEPTEN STAAN ER ALLEMAAL IN ‘CLLEAN B’S HISTAMINE-ARM BAKKEN?

Het bakboek bestaat uit de volgende twaalf (h)eerlijke recepten:

  1. Basisrecept voor cake
  2. B’s botercrème
  3. Blauwe bessen muffins
  4. Blauwe bessen taart
  5. Kruimelrepen met blauwe bessen & bramen
  6. Havermoutkoekjes
  7. Havermoutkoekjes XL
  8. Gevulde havermoutkoekjes
  9. Muffins met botercrème
  10. Slagroomtaart
  11. Spritskoekjes
  12. Vanillecake met kamille

WAT KUN JE NOG MEER UIT HET BOEK HALEN?
  • hoe je een histamine-arm dieet op basis van de SIGHI-lijst kunt volgen.
  • een boodschappenlijst waarbij alle producten op alfabetische volgorde en met SIGHI-score beschreven zijn.
  • uitleg over de functies van eieren in gebak en hoe je deze eieren op histamine-arme wijze kunt vervangen.
  • herkenning en handvatten om smaakvol te blijven eten binnen het histamine-arme dieet.

Je kunt het boek in het Nederlands en in het Engels als hardcover, paperback of als pdf-bestand bestellen. De Engelse paperback versie is nu ook beschikbaar via AMAZON!


HET BOEK ALS PDF-BESTAND

Wanneer je voor het boek als pdf-bestand kiest, zit je niet vast aan verzendkosten en hoef je ook niet te wachten tot het boek verzonden is. Je hebt het na betaling namelijk gelijk al in je bezit! Wel heb ik je adresgegevens nodig, zodat het systeem kan berekenen of je wel of geen BTW hoeft te betalen over het product. Dit is per werelddeel verschillend namelijk. Alle adresgegevens worden na de aankoop zorgvuldig weer verwijderd.


HET INPAKKEN VAN EEN HARDCOVER OF PAPERBACK VERSIE VAN HET BOEK

Ik vind het zelf erg leuk om een mooi verzorgd pakketje te ontvangen en dit het liefst met een handgeschreven kaartje erbij. Dit doe ik nu dus ook voor jou! Ieder verkocht boek wordt met veel liefde en aandacht ingepakt en later verpakt. Ik ben maar een klein bedrijfje, dus ik doe alles zelf. Wat ik geweldig leuk vind om te doen!


HET VERZENDEN VAN EEN HARDCOVER OF PAPERBACK VERSIE VAN HET BOEK VIA POSTNL
verzending en verzendkosten in Nederland

De boeken worden als brievenbuspakketje verzonden en de verzendkosten bedragen €4,00 inclusief BTW.

verzending en verzendkosten in de EU

De boeken worden als brievenbuspakketje verzonden en de verzendkosten bedragen €5,50 inclusief BTW.

verzending en verzendkosten in de rest van Europa

De verzendkosten van bestelde boeken in overige landen binnen Europa bedragen €6,50. Landen die niet tot de EU behoren hoeven geen BTW te betalen.

verzending en verzendkosten in de rest van de wereld

De rest van de wereld betaalt €10 aan verzendkosten en dit is zonder BTW. Ook deze verzending gaat via PostNL.


 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “CLEAN B’S HISTAMINE-ARM BAKKEN – PAPERBACK – NEDERLANDS” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *